Křečové žíly jsou běžným onemocněním charakterizovaným zvýšením lumen krevních cév, porušením chlopňového aparátu a výskytem zpětného průtoku krve. Patologický proces může být lokalizován na různých místech, takže existuje několik typů onemocnění:
- rozšíření žil jícnu;
- rektální žíly (hemoroidy);
- pánevní žíly;
- žíly semenné šňůry (varikokéla);
- žilách dolních končetin.
Nejběžnější jsou křečové žíly nohou. Podle některých odhadů postihuje více než 30 % populace, přičemž většinu tvoří ženy. Křečové žíly na nohou nejsou jen nevzhledně vystouplé žíly, ale také spousta nepříjemných pocitů a nepříjemností. Patologický proces je doprovázen těžkostí, bolestí, otoky a často vede k nebezpečným komplikacím: tromboflebitida, trombóza, trofické vředy. Mnozí by rádi věděli, jak se navždy zbavit křečových žil, protože výrazně zhoršují kvalitu života. Ale bohužel je tento jev nevratný a jediné, čeho lze dosáhnout, je zastavit nebo zpomalit rozvoj nemoci.
Důvody
Příčiny křečových žil nejsou stále přesně jasné. Je zřejmé, že onemocnění je spojeno s řídnutím, slabostí a ztrátou elasticity cévní stěny a také neschopnými chlopněmi. V důsledku toho se žíly nerovnoměrně rozšiřují, natahují, jsou dlouhé, klikaté a uzlovité. Existuje názor, že rozhodující roli ve výskytu onemocnění hraje genetická predispozice, to znamená slabé cévy a vadné chlopně od narození.
Existuje řada faktorů, které přispívají k rozvoji křečových žil, i když nejsou jejími příčinami:
- Dědičnost (podle odborníků je riziko vzniku onemocnění u lidí, jejichž rodiče jí trpí, až 70 %).
- Příslušnost k ženskému rodu. Mohou za to hormonální změny v období puberty, v těhotenství a menopauze, ale i užívání hormonální antikoncepce a nošení bot na podpatku.
- Pracovní činnosti spojené s dlouhým stáním nebo sezením (kadeřníci, prodavači, chirurgové, číšníci, řidiči, účetní, programátoři a další).
- Stáří, ve kterém je oslabení stěn cév a opotřebení chlopňového aparátu přirozeným jevem.
- Chirurgické intervence.
- Sedavý životní styl.
- Zvýšený nitrobřišní tlak v důsledku nadváhy, těhotenství, zvedání těžkých břemen (nakladače, vzpěrači), časté namáhání s chronickou zácpou a kašlem.
Léčebné metody
Křečové žíly jsou chronický proces, který začíná postupně a postupem času pouze postupuje. Dnes není možné zcela porazit onemocnění, ale je možné zpomalit vývoj a snížit příznaky, pokud používáte komplexní léčbu, která zahrnuje:
- změny životního stylu;
- strava;
- fyzikální terapie;
- kompresní terapie;
- léky (pro vnitřní použití a místní použití);
- chirurgická intervence;
- tepelné procedury;
- tradiční metody.
S křečovými žilami budete muset bojovat celý život. Neměli byste se léčit sami. Musíte být vyšetřeni flebologem nebo cévním chirurgem, který stanoví diagnózu, určí stadium onemocnění a závažnost léze a předepíše vhodnou léčbu. Hlavním úkolem je odstranit nebo omezit klinické projevy, zastavit progresi, zabránit relapsům a rozvoji komplikací.
Účinnost léčby bude záviset na tom, zda pacient dodržuje všechna doporučení lékaře. Důležité je vyhledat pomoc v raném stadiu, kdy ještě nejsou žádné bolesti, ale objevily se večerní otoky, tíha a únava nohou, drobné žilky na kůži.
Korekce životního stylu
Bez změny životního stylu je nemožné účinně bojovat proti křečovým žilám. Pravidla, která je třeba dodržovat, jsou naprosto banální a jejich nedodržování je obvykle spojeno s nedostatkem vůle nebo nezodpovědným přístupem ke zdraví.
- Udržování normální tělesné hmotnosti.
- Rozloučení se špatnými návyky: alkohol a kouření.
- Odmítání opalování, návštěva parních lázní a saun, horké koupele (včetně koupelí nohou).
- Odmítnutí vysokých podpatků (ne vyšší než 4-5 cm).
- Nošení speciální elastické pleteniny.
- Poskytování fyzické aktivity. Může to být chůze, plavání, fyzikální terapie nebo některé sporty. Hlavní je vyloučit dřepy, vzpírání, běh na dlouhé vzdálenosti, skákání a bojová umění.
- Správná výživa. Strava by měla obsahovat více čerstvé zeleniny, ovoce, bylinek, celozrnných výrobků a mořských plodů. Doporučuje se snížit množství masa. Musíte se vzdát uzených, smažených, slaných, mastných jídel. Z nápojů dejte přednost zelenému čaji, čisté vodě, ovocným nápojům, přírodním fresh džusům a omezte kávu.
- Využijte každou příležitost během dne, abyste zvedli nohy pod úhlem asi 20 stupňů.
- Kupte si speciální polštář na nohy, aby byly při spánku nad úrovní srdce.
- Snažte se co nejčastěji opláchnout nohy studenou vodou.
Kompresní terapie
Speciální elastické úplety jsou dnes dostupné v širokém sortimentu. Jedná se o podkolenky, punčochy, punčochové kalhoty různých barev a hustoty, které se prakticky neliší od běžných. Staly se dobrou alternativou k nepohodlným a vizuálně neestetickým elastickým bandážím.
Speciální pletenina neumí léčit křečové žíly, ale zlepšuje mikrocirkulaci, snižuje zátěž žil, 
zabraňuje stagnaci krve, zmenšuje průměr cév, zvyšuje odtok žilní krve a lymfy. Člověk cítí lehké nohy, večer se méně unaví a nedochází k otokům.
Zpočátku to bez zvyku ručně navlékat kompresní punčochy půjde jen těžko. Pro usnadnění vašeho úkolu si můžete zakoupit speciální zařízení.
Existují čtyři třídy terapeutického úpletu v závislosti na použitém tlaku. Samostatně můžete nosit pouze výrobky kompresní třídy 1, které jsou považovány za preventivní a jsou určeny spíše pro zdravé lidi. Zbytek by měl předepsat lékař v závislosti na diagnóze a závažnosti křečových žil. Měli byste si uvědomit, že kompresní produkty mohou být u některých onemocnění kontraindikovány. Lékař vybírá punčochové kalhoty nebo punčochy přísně podle velikosti, jinak nebude dosaženo požadovaného účinku.
Léčba drogami
K léčbě křečových žil se používají tablety a vnější prostředky ve formě gelů, krémů a mastí různého spektra účinku. Zvyšují cévní tonus, zlepšují mikrocirkulaci, podporují odtok krve a zabraňují změnám na kůži. Léky jsou určeny k odstranění únavy, tíhy, nepohodlí, otoků, svědění, křečí a bolestí nohou. Jejich jmenování je přísně individuální.
Hlavním prostředkem léčby křečových žil jsou venotonika. Jsou vyrobeny na bázi jírovce, rutinu, vinných listů a téměř vždy jsou pacienty dobře snášeny. Dostupné ve formě tablet, kapslí, gelů.
Ke snížení viskozity krve a snížení pravděpodobnosti rozvoje tromboflebitidy se používají antikoagulancia. Jedná se o masti s chladivými přísadami ve formě mentolu, kafru, eukalyptu. Kromě ředění krve zabraňují rozvoji tromboflebitidy.
U kožních změn, které způsobují svědění, mohou být předepsána antihistaminika. Při zánětu jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé tablety.
Chirurgická intervence
K odstranění křečových žil se provádějí operace k odstranění postižené části cévy, aby se zastavil výtok krve z povrchové žíly do hluboké. Operace se nazývá flebektomie. Ve své klasické podobě se dnes používá stále méně kvůli vzniku nových, méně traumatických způsobů boje s křečovými žilami. Taková léčba je obvykle indikována u velkých průměrů žil a pokročilých případů onemocnění.
Šetrnější metodou je mikroflebektomie, kdy se úsek žíly odstraňuje po částech a ne řezem, ale punkcí.
Tepelné metody
Radiofrekvenční ablace je považována za nejbezpečnější a nejméně traumatizující metodu léčby křečových žil, i když má některé kontraindikace. Metoda zahrnuje tepelný účinek mikrovln, v důsledku čehož se uzavře žilní lumen. Hlavní výhody:
- ambulantní léčba;
- není nutná anestezie nebo řez;
- zotavení netrvá dlouho;
- postup je snadno tolerován;
- lze provést v létě;
- Po ošetření nejsou žádné modřiny, otok a bolest jsou mírné.
Laserová koagulace je další metodou léčby křečových žil. Během procedury je na stěnu cévy aplikován laser. Záření vede ke slepení žilních stěn a úplnému uzavření lumen. Provádí se ambulantně v lokální anestezii bez řezů. Do lumen žíly se zavede katétr, kterým se zavede LED a aplikuje se záření. Zákrok je minimálně traumatický a komplikace jsou velmi vzácné.
Skleroterapie
Tato nechirurgická metoda je jednou z nejrozšířenějších. Používá se na drobné žilky a jako součást komplexní léčby spolu s chirurgickým zákrokem. Základem je, že speciální lék se sklerotizujícím účinkem se aplikuje do žíly pomocí tenké jehly. V důsledku toho se stěny cévy slepí, uzavřou a zastaví průtok krve. Postižená žíla se změní ve vazivovou šňůru. Hlavní výhody metody:
- ambulantní léčba;
- nízká nemocnost;
- snadnost provedení;
- Délka procedury je asi 20 minut;
- dobrý kosmetický efekt.
Tradiční metody
Tinktura z vlašských ořechů
Nasekané nezralé vlašské ořechy nasypeme do skleněné mísy a zalijeme olivovým olejem. Umístěte na slunce po dobu 40 dnů. Aplikujte podle potřeby, namažte postižená místa. Léčba by měla trvat přibližně čtyři měsíce.
List zelí
Odřízněte list zelí, na jednu stranu naneste vrstvu olivového oleje, přiložte tuto stranu na postižené místo, obvažte a nechte den působit. Pokračujte v léčbě po dobu jednoho měsíce.
jírovec maďal
Jedná se o jeden z nejúčinnějších lidových léků. K léčbě křečových žil připravte tinkturu z plodů rostliny, které je potřeba rozdrtit, naplnit do poloviny do skleněné nádoby (třílitrové) a zalít vodkou. Umístěte na měsíc na tmavé místo a čas od času promíchejte. Až budete připraveni, potřete bolavá místa přes noc. Alkoholovou tinkturu z kaštanu pro vnější i vnitřní použití na křečové žíly lze zakoupit v lékárně.
Cvičení
Když se objeví křečové žíly, může vyvstat otázka, zda je možné věnovat se tělesné výchově a sportu a jaké cvičení jsou užitečné. Většina lékařů souhlasí s tím, že fyzická aktivita je pro toto onemocnění velmi důležitá, protože dynamika je prospěšná pro žíly a statika je škodlivá. Stejně důležité je ale poradit se s lékařem, jaké sporty můžete provozovat a jaké zátěže budou optimální. Kromě toho může být pacientovi ukázáno speciální terapeutické cvičení, které se provádí přímo ve zdravotnickém zařízení. Doma můžete provádět i jednoduché, ale účinné cviky, které pravidelným cvičením pomohou zmírnit projevy křečových žil.
- Lehněte si na záda, pod nohy si položte polštáře tak, aby se zvedly pod úhlem 20 stupňů. Zavřete oči, úplně se uvolněte, zhluboka dýchejte.
- Vleže na zádech zvedněte nohy svisle a otáčejte chodidly střídavě dovnitř a ven.
- Lehněte si na záda a provádějte pohyby nohou, jako byste jeli na kole.
- Vleže na zádech zvedněte nohy a překřižte je (nůžky).
- Postavte se rovně, ruce dolů, nohy u sebe. Pomalu se zvedněte na prsty u nohou a pak stejně pomalu spusťte dolů.
- Choďte na místě a mějte ponožky na podlaze.
- V sedě na židli ohněte nohy v kotníku směrem k sobě a od sebe, poté stejným způsobem ohněte prsty.
- Nalévejte nohy elastickým proudem vody (střídavě chladné a teplé).
Závěr
Křečové žíly jsou nevratný proces, ale je nutné jej léčit, tím spíše, že moderních metod, které je potřeba kombinovat, je poměrně hodně. Bez léčby je vysoké riziko rozvoje komplikací, jako je chronická žilní insuficience, flebitida, tromboflebitida, trombóza, trofické vředy a dokonce i tak nebezpečný stav, který může skončit smrtí, jako je plicní embolie.